Tablica s nutritivnim vrijednostima bijele breskve

Bijela breskvatablica s nutritivnim vrijednostima

Kineski naziv hrane je GaoShanBai breskva. Engleski naziv hrane jebijela breskva.
Kategorija hrane Voće i proizvodi Jestivi odjeljak 69.0%
Izvor SD Porijeklo Kina
Hranjivi sadržaj (sadržaj u 100 grama jestive namirnice)
Energija (kilodžuli) 177 Proteini (g) 0.7
Masti (g) 0.2 Zasićene masne kiseline (g)
Transmasne kiseline (g) Mononezasićene masne kiseline (g)
Polinezasićene masne kiseline (grami) Kolesterol (mg) —
Ugljikohidrati (g) 10,1 Šećeri (g)
Laktoza (g) Dijetalna vlakna (g)
Topiva prehrambena vlakna (g) Netopljiva prehrambena vlakna (g) 1.3
Natrij (mg) 1 Vitamin A (mcg ekvivalent retinola) 3
Vitamin D (mikrogrami) Vitamin E (ekvivalent alfa-tokoferola) 1,05
Vitamin K (mikrogrami) Vitamin B1 (tiamin) (mg) 0.04
Vitamin B2 (riboflavin) (mg) 0.01 Vitamin B6 (mg)
Vitamin B12 (mikrogrami) Vitamin C (askorbinska kiselina) (mg) 10.0
Niacin (nikotinamid) (mg) - folna kiselina (mcg ekvivalenti folne kiseline)
Pantotenska kiselina (mg) Biotin (mcg)
Kolin (mg) Fosfor (mg) 11
Kalij (mg) 169 Magnezij (mg) 4
Kalcij (mg) 7 Željezo (mg) 0.8
Cink (mg) 0.13 Jod (mcg)
Selen (mikrogrami) – Bakar (mg) 0.05
Fluor (mg) Mangan (mg) 0.04
δ-E(mg) ( - )-E(mg)
-E (mg) karoten (mcg)
Masne kiseline (ukupno) (g) Pepeo (g)
Vlaga (g) Energija (kcal) 42