Trebate li kuhati smrznuti špinat?
Aug 19, 2019
Većinu smrznutog špinata treba skuhati prije nego što se pojede, osim ako pakiranje ili specifikacija dobavljača jasno identificiraju kao spreman-za-jedenje. Komercijalno smrznuti špinat obično se pere i blanšira prije zamrzavanja, ali blanširanje je obično kratak-korak očuvanja kvalitete; ne čini svaki proizvod automatski prikladnim za smoothie, salatu ili hladni umak izravno iz vrećice.
Obično ga ne morate prvo odmrzavati za juhu, umak, jelo na tavi ili neki drugi recept koji temeljito zagrijava špinat. Odmrzavanje je korisno kada postupak kontrole nadjeva, umaka, peciva ili-porcija zahtijeva da uklonite višak vode prije završnog koraka kuhanja. Ne postavljajte sobnu-temperaturu odmrzavanja i ponovnog pranja prema zadanim postavkama. Slijedite upute na pakiranju; kada je potrebno odmrzavanje, proizvod držite na hladnom ili upotrijebite metodu koju je naveo proizvođač. Praktična odluka stoga nije jednostavno "zamrznuto naspram svježeg". jestestatus-{1}}spreman za konzumaciju, oblik proizvoda, način zagrijavanja i zahtjev za vlagom.
Kratak odgovor:Kuhajte smrznuti špinat osim ako nije jasno označen da je spreman-za-jedenje. Skuhajte ga izravno iz smrznutog kad to dopuštaju upute i recept; odmrznite ga u kontroliranim hladnim uvjetima samo kada vam je potrebno porcioniranje ili uklanjanje vode.

Kuhajte ga osim ako je očigledno da je proizvod spreman-za-jedenje
Codex opisuje brzo-smrznuti špinat kao špinat koji je sortiran, opran, dovoljno blanširan da zadrži stabilnost boje i okusa te pravilno ocijeđen. Ta definicija objašnjava zašto smrznuti špinat često izgleda uvelo ili djelomično kuhano. Ne kaže se da je svako pakiranje hrana spremna-za-jedenje. Američka agencija za hranu i lijekove jasno ističe širu sigurnosnu razliku: smrzavanje može ostaviti bakterije na životu, a djelomično tvorničko kuhanje ne mora nužno osigurati vrijeme i temperaturu potrebne za uklanjanje štetnih organizama.
Oznaka stoga nadmašuje pretpostavke temeljene na izgledu. Tekstovi kao što su "kuhati prije jela", "spremno za kuhanje" ili potpuna uputa za mikrovalnu pećnicu ili ploču za kuhanje znači da je korak zagrijavanja dio namjeravane upotrebe. Izjava da je špinat blanširan opisuje preradu; to nije ista tvrdnja kao spreman-za-jesti. Ako je proizvod posebno provjeren i označen za upotrebu spreman-za-jedenje, slijedite njegove upute za skladištenje i rukovanje umjesto primjene općeg pravila kuhanja-prije-jedenja.
Ova je razlika najvažnija za hladne recepte. Juha ili umak za tjesteninu sadrži očigledan korak zagrijavanja. Smoothie, salata, ohlađeni namaz ili hladni mliječni umak možda neće. Kada je status nejasan, proporcionalna radnja je skuhati špinat prema uputama i, ako će gotovo jelo biti hladno, sigurno ga ohladiti prije miješanja ili posluživanja.

Zašto odmrzavanje i ponovno pranje-na sobnoj temperaturi nisu zadani
Stara kuhinjska navika ostavljanja smrznutog povrća na pultu dok ne omekša povećava vrijeme u nekontroliranom okruženju. EFSA preporučuje odmrzavanje na niskoj temperaturi i pridržavanje uputa proizvođača o skladištenju. Ako je za recept uistinu potreban odmrznuti špinat, upotrijebite hladnjak, metodu hladne-vode koja čuva proizvod zaštićenom ili metodu mikrovalne pećnice koju dopušta pakiranje, a zatim nastavite s pripremom bez nepotrebnog odgađanja.
Komercijalni brzo{0}}smrznuti špinat obično se pere tijekom obrade, tako da rutinsko pranje nije odlučujući sigurnosni korak. Voda ne zamjenjuje smjer kuhanja. Dodatno ispiranje također može povećati rukovanje i više vlage, što nije od pomoći za pecivo, nadjev od tjestenine, quiche ili umak. Ako dobavljač daje posebne upute za ispiranje, slijedite ih; inače se usredotočite na cjelovitost pakiranja, ispravno skladištenje u zamrzivaču, kontrolirano odmrzavanje po potrebi i navedenu metodu zagrijavanja.
Trebate li prvo odmrznuti smrznuti špinat?
Odmrzavanje je recept{0}}odluka o izvedbi, a ne univerzalni preliminarni korak. Rasuti nasjeckani špinat, odvojeni komadići listova, mali peleti i porcionirane kuglice često se mogu premjestiti izravno u vrući sustav ako proizvođač to dopušta. Gusti blok može se sporije zagrijavati ili ispuštati koncentriranu loku vode, tako da oprema, veličina serije i konačna tekstura mijenjaju preferiranu metodu.
| Primjena | Praktična metoda pokretanja | Što odlučuje o prihvaćanju |
|---|---|---|
| Juha, varivo, umak | Dodajte smrznuto kad upute dopuštaju i vratite cijelo jelo na vatru. | Ravnomjerno zagrijavanje, raspodjela lišća i odgovara li ispuštena voda formuli. |
| Strana od tave, jelo od jaja, tjestenina | Prvo zagrijte smrznuto ili djelomično olabavite; promiješajte tako da nestanu hladni centri. | Vrući -rezultat, nježnost i uklanjanje ili isparavanje viška tekućine. |
| Quiche, knedle, ravioli, tijesto ili umak | Odmrznite u kontroliranim hladnim uvjetima kada je potrebno cijeđenje ili točno doziranje, a zatim dovršite potrebni korak kuhanja. | Ocijeđeni prinos, stabilnost punjenja, performanse šava ili korice i konačni status zagrijavanja. |
Koristite tablicu kao početnu točku, a zatim provjerite točno pakiranje umjesto da naziv formata tretirate kao uputu za kuhanje. Kuglica koja se brzo odvoji u malom loncu može se ponašati drugačije u prepunom kuhalu za vodu, dok blok koji je nespretan za djelomičnu upotrebu može biti učinkovit kada cijela jedinica uđe u jednu seriju. Ako upute ne pokrivaju predviđenu opremu ili veličinu serije, pokrenite kontroliranu probu primjene i dokumentirajte metodu koja proizvodi ravnomjerno zagrijavanje i potrebnu konačnu teksturu.

Kako skuhati smrznuti špinat, a da ne postane vodenast
Smrznuti špinat prirodno otpušta tekućinu dok se led topi i omekšana struktura lista istječe. To samo po sebi nije dokaz loše kvalitete ili kvarenja. Pravi odgovor ovisi o tome kamo bi voda trebala ići. U juhi može postati dio recepta. U nadjevu od tijesta, ista količina može oslabiti koricu, razrijediti začine ili spriječiti čisto brtvljenje.
Za tavu ili tavu
Stavite dopuštenu količinu u tavu, dodajte samo tekućinu potrebnu da ne zagori, nakratko poklopite ako para pomaže u odvajanju komadića i miješajte dok se špinat opušta. Nastavite u skladu s uputama na pakiranju dok dio ne postane vruć. Zatim otvorite da ispari tekućina ili ga ocijedite prije začinjavanja. Mali rastresiti dio i veliki gusti blok ne zagrijavaju se istom brzinom, pa bi univerzalno brojanje minuta bilo pogrešno.
Za juhu, umak, curry ili kuhalo za vodu
Dodajte smrznuti špinat na točku koja omogućuje cijelom sustavu povrat topline i daje komadićima vremena da se odvoje. Miješajte izvan vidljive površine, posebno u dubokoj posudi, jer vruća tekućina oko hladnog središta nije ujednačen rezultat. Prosudite seriju prema validiranom procesu, uputama za proizvod, rasporedu lišća i konačnoj teksturi, a ne prema tome izgleda li izvana jedan komad uvenuo.
Za mikrovalnu
Koristite spremnik-prikladan za mikrovalnu pećnicu i točne upute o snazi, pokrivanju, miješanju i stajanju na pakiranju. Smjernice FDA napominju da neravnomjerno zagrijavanje u mikrovalnoj pećnici može ostaviti sredinu hladnijom od rubova. Ako pakiranje nema mikrovalnu metodu, nemojte je izmišljati za komercijalni proizvod ili veliki blok; umjesto toga koristite potvrđenu ploču za kuhanje ili proizvodnu metodu.

Kada je važno ocijediti ili cijediti
Drenaža mijenja i teksturu i prinos. Za lazanje, raviole, okruglice, slana peciva, quiche ili gusti umak od špinata uklonite dovoljno tekućine da nadjev ostane stabilan. Pustite da se špinat dovoljno ohladi za sigurno rukovanje ako je bio grijan, zatim ga pritisnite ili stisnite čistim priborom. Cilj nije "što je moguće suši" u svakoj formuli; pretjerano stiskanje također može smanjiti iskoristivi prinos i učiniti punjenje grubim.
Za kupca ili razvijača proizvoda, izvažite proizvod prije odmrzavanja i nakon dogovorenog postupka cijeđenja. Testirajte taj ocijeđeni prinos u stvarnoj formuli, ne samo u zdjelici. Špinat koji se čini jeftinim po kutiji može koštati više po upotrebljivom kilogramu ako ispušta znatno više vode pod istom kontroliranom metodom. Prihvaćanje stoga treba definirati oblik proizvoda, metodu odmrzavanja, vrijeme pražnjenja, metodu pritiska ili istiskivanja, veličinu serije i rezultat primjene.

Hladni umaci, salate i smoothieji zahtijevaju drugačiju odluku
Recept bez-kuhanja uklanja završni korak zagrijavanja koji očekuje-za-kuhanje smrznutog povrća. Nemojte upotrebljavati neoznačeno ili kuhati-prije-jedenja špinata izravno u smoothieju, salati, ohlađenom namazu ili hladnom umaku samo zato što je blanširan. Ili odaberite proizvod čiji je status -spreman-izričito podržan za tu aplikaciju ili skuhajte špinat prema uputama i ohladite ga pod kontroliranim postupkom za-sigurnost hrane prije nego što ga kombinirate sa sastojcima spremnim-za-.
Sigurnosna napomena:EFSA savjetuje da slijedite oznake za-zamrznuto povrće i izvješćuje da je rizik općenito puno manji kada je povrće pravilno kuhano. Trudnice, starije osobe, novorođenčad i osobe s oslabljenim imunološkim sustavom suočavaju se s većim posljedicama listerioze i trebaju biti posebno oprezne sa smrznutim povrćem koje nije-spremno-za-jesti.

Što kupci prehrambenih proizvoda i industrije trebaju navesti
Profesionalni kupci trebali bi pretvoriti "Trebamo li to kuhati?" u dogovorenu izjavu o statusu-procesa. U specifikaciji treba reći je li proizvod spreman-za-kuhanje ili spreman-za-jedenje, identificirati namjeravanu primjenu i uskladiti oznaku s nizvodnom kuhinjskom ili tvorničkom procedurom. Mikrobiološko izvješće ili izjava o blanširanju ne smiju se koristiti kao zamjena za jasnu deklaraciju o namjeni-uporabe.
Oblik proizvoda je druga odluka. StrujaXMSD asortiman smrznutog špinataprikazuje list{0}}izrezane, kuglaste i blok formate. Odvojeni listovi ili manji komadi mogu podržavati fleksibilno doziranje i brže odvajanje u vrućem sustavu; kuglice podržavaju ponovljive dijelove; blokovi odgovaraju punoj-serijskoj obradi, ali mogu stvoriti hladniji centar i manju fleksibilnost dijelova. Prihvatljivi oblik ovisi o opremi, masi šarže, vremenskom rasporedu recepta i o tome je li vidljivi identitet lista bitan.
Treće, definirajte izvedbu nakon pripreme. Za juhu procijenite ravnomjerno raspršivanje i konačnu mekoću. Za nadjev za pekaru ili tjesteninu, definirajte ocijeđeni prinos, migraciju vode, stabilnost punjenja i učinak kuhanja. Za maloprodaju ili ugostiteljstvo, potvrdite da upute za kuhanje odgovaraju veličini pakiranja i vjerojatnoj opremi. Pregledajte reprezentativni uzorak koristeći isti postupak odmrzavanja, zagrijavanja, ocijeđivanja i držanja koji je planiran za proizvodnju, a zatim pretvorite odobreni rezultat u mjerljiv jezik prihvaćanja.
Na kraju pregledajte ambalažu i dokaze-hladnog lanca. Oštećene brtve, višak labavog leda, grudanje koje nije u skladu s dogovorenim oblikom ili dokazi odmrzavanja i ponovnog smrzavanja mogu signalizirati probleme s rukovanjem čak i kada je proizvod još uvijek zamrznut pri pregledu. TheXMSD pregled smrznutog pakiranjadaje početnu točku, ali specifikacija kupnje trebala bi definirati točne unutarnje pakiranje, vanjsku kutiju, označavanje, upute za skladištenje i odredišne{0}}zahtjeve tržišta.

Napomena o izvoru XMSD-a:Ako uspoređuješBQF smrznute kuglice od špinata, listovi-narezanog špinata ili blokova, možemo pregledati predviđenu metodu zagrijavanja, format porcije, ocijeđeni-test prinosa, zahtjeve pakiranja i tražene dokumente prije ponude.
Konačna odluka
Tretirajte obični smrznuti špinat kao proizvod za kuhanje osim ako njegova oznaka i specifikacija jasno ne potvrđuju da je spreman-za-upotrebu. Izbjegnite odmrzavanje na sobnoj-temperaturi i nepotrebno pranje. Kuhajte izravno iz smrznutog kad to dopuštaju upute i recept; otopiti u kontroliranim hladnim uvjetima kada uklanjanje vode, točno doziranje ili gusti blok čine to korisnim. Za kupce, isti zaključak postaje specifikacija: definirajte status procesa, oblik proizvoda, način grijanja, ocijeđeni prinos, upute za pakiranje i prihvaćanje hladnog-lanca prije nego što se proizvod odobri za njegovu konačnu primjenu.
Reference
- Američka agencija za hranu i lijekove: provjerite svoje sigurnosno znanje o hrani-za-kuhanje
- Europska agencija za sigurnost hrane: Listerija u smrznutom povrću-Kako smanjiti rizike
- Europska agencija za sigurnost hrane: Sigurno odmrzavanje hrane
- Codex Alimentarius: Standard za brzo-smrznuto povrće (CXS 320-2015), Dodatak o špinatu

